VENDREDI 

10h00 - 11h15 : POWER YOGA

20h00 - 21h15 : YOGA DANSE

Je m'appelle Elsa et je suis danseuse et professeure de danse de formation. 

Je rencontre le Yoga après l'obtention de mon diplôme. Formée à Bali, mon enseignement s'inspire de la philosophie ancestrale du yoga, que je transmets avec respect et authenticité.

Anahata c'est la fusion de la Danse et du Yoga, né de mon envie profonde de transmettre avec passion et bienveillance mon amour pour ces 2 disciplines.

Chaque séance est pensée comme un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi, loin du rythme effréné du quotidien. 

Mon objectif est de vous aider à vous sentir plus fort(e), plus souple et plus aligné(e) physiquement et mentalement.

Débutant(e) ou confirmé(e), chacun avance à son rythme

J'ai hâte de vous retrouver au studio !
Infos et réservations sur mon Instagram